よもぎ蒸し【冷え・むくみ・ダイエット・更年期・体質改善】/Hawaiian Lomilomi Salon Kulia | ロミロミメニュー/浅草・南千住最寄りのHawaiian Lomilomi Salon Kulia

婦人科系疾患・冷え性の改善

子宮につながる膣から有効成分をしっかりと吸収するため、婦人科系疾患や生理不順・更年期障害の予防や改善に高い効果が期待できます。さらに、身体を芯からしっかり温めることでで血流が良くなり、血液が手足の末端にまで行き届き、冷え性の改善や免疫力の向上が見込まれます。

妊活と産後の回復

粘膜吸収は、皮膚からの吸収の42倍と言われています。黄体ホルモンの分泌を促すことで子宮内膜を厚くし、妊娠しやすい体へと導きます。また、出産したことで弛緩した子宮や膣の収縮に効果があり、卵巣機能をもとに戻す働きがあります。

美肌効果

よもぎには、クロロフィル、各種ビタミン（A・B1・B2・C）などのお肌に嬉しい成分が豊富に含まれています。お肌から栄養を供給して、弾力やツヤを与えます。また、よもぎに含まれているクロロフィルの殺菌作用のおかげで、ニキビの原因であるアクネ菌の繁殖を防ぐ美容効果も期待できます。

アンチエイジング効果

よもぎ蒸しには、老化の原因となる活性酸素を取り除いてくれる抗酸化作用が抗酸化力の高いブロッコリーの100倍以上もあると言われています。また、老化促進物質であるAGE（糖化最終生成物）の分子を小さく排泄しやすくしてる抗糖化作用に優れていますので、お肌に張りを与えたりアンチエイジング効果が期待できます。

ダイエット効果

よもぎ蒸しで温めることにより血液循環が良くなり、脂肪の分解、除去を促します。よもぎ蒸し30分でエアロビ3時間分のカロリーが消費されると言われています。また、整腸作用があるので腸の働きを整えてくれ、便秘にも効果的です。さらに、持続することで基礎代謝が上がり痩せやすい体質に近づきます。

リラックス効果

よもぎ蒸しは体を温めることで身体の調子も整え、リラックス効果で交感神経と副交感神経のバランスを整えることができます。また、よもぎにはシネオールという香り成分が含まれています。シネオールは、交感神経の働きを抑えて副交感神経の働きを強める効果、脳を落ち着かせる効果、睡眠を促す効果などのリラックス作用があります。

デトックス効果

良いものを身体に摂取することは大切ですが、最も重要なのは排泄する事です。体内に蓄積された有害金属や化学物質などの毒素は、水に溶けにくいので皮脂と結びつき、汗腺ではなく皮脂腺から排出されます。よもぎ蒸しで出る大量の汗は、サラサラした汗で皮脂腺からの汗になります。